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生産性を上げる習慣を追えば追うほど、なぜ創造性は枯れていくのか
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松下英二
習慣で予定を埋めれば埋めるほど、脳が「考える時間」を失っていきます。そしてその損失は、どれだけ努力を重ねても、習慣の量を増やすだけでは取り戻せません。 早起き、タスク管理アプリ、瞑想、読書ノート——どれも正しい習慣のはずなのに、なぜか肝心のアイデアが浮かばなくなった。この経験は、意外と多くの人

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